全 12 集 · 资源整理完成全 12 集 · 资源整理完成画质对比与版本推荐
先选清晰度，再选封装| 版本 | 画质与编码 | 全季体积 | 适合场景 |
|---|---|---|---|
| 蓝光高码率版 | 1080P / AVC / 8-bit | 28.6 GB | 电视观看、长期收藏 |
| 蓝光均衡版 | 1080P / HEVC / 10-bit | 10.8 GB | 电脑、支持 HEVC 的电视 |
| 通用兼容版 | 1080P / AVC / 8-bit | 14.4 GB | 手机、平板、常见播放器 |
| 轻量便携版 | 720P / AVC / 8-bit | 5.4 GB | 通勤缓存、存储空间有限 |
多数用户优先选择 1080P 蓝光均衡版，水面反光、泳道线与人物发丝保留较完整，体积也便于整季保存。需要投屏到较旧电视时，可选 AVC 通用兼容版，减少解码不支持带来的问题。收藏更在意细节与音轨完整性，适合高码率版；手机小屏观看则可选择 720P。当前收录未包含原生 4K 片源。
满溢游泳池资源列表
8 项资源 · 更新于 2026-11-10| 版本名称 / 格式 | 大小 | 分辨率 | 音轨 / 字幕 | 更新时间 | 资源操作 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蓝光高码率全季合集 新MKV · AVC · 第 01—12 集 | 28.6 GB | 1920 × 1080 | 日语 FLAC / 简繁外挂 | 2026-11-10 | 网盘 磁力 在线观看 |
| 蓝光均衡收藏版 新MKV · HEVC 10-bit · 全 12 集 | 10.8 GB | 1920 × 1080 | 日语 AAC / 简繁软字幕 | 2026-11-10 | 网盘 磁力 在线观看 |
| 1080P 通用兼容合集 新MP4 · AVC · 全 12 集 | 14.4 GB | 1920 × 1080 | 日语 AAC / 简中内嵌 | 2026-11-09 | 网盘 磁力 在线观看 |
| 1080P 繁中字幕版MP4 · AVC · 全 12 集 | 14.5 GB | 1920 × 1080 | 日语 AAC / 繁中内嵌 | 2026-11-08 | 网盘 磁力 在线观看 |
| 720P 轻量便携合集MP4 · AVC · 全 12 集 | 5.4 GB | 1280 × 720 | 日语 AAC / 简中内嵌 | 2026-11-07 | 网盘 磁力 在线观看 |
| 720P 简繁可切换版MKV · HEVC · 全 12 集 | 3.9 GB | 1280 × 720 | 日语 AAC / 简繁软字幕 | 2026-11-06 | 网盘 磁力 在线观看 |
| 无字片头与片尾合集MKV · AVC · NCOP / NCED | 860 MB | 1920 × 1080 | 日语 FLAC / 无字幕 | 2026-11-05 | 网盘 磁力 在线观看 |
| 制作特辑与角色访谈MP4 · AVC · 附加内容 46 分钟 | 1.6 GB | 1920 × 1080 | 日语 AAC / 简中内嵌 | 2026-11-04 | 网盘 磁力 在线观看 |
内嵌字幕随画面显示，软字幕可在播放器中切换。合集大小包含音轨与字幕，设备显示的可用空间与文件大小可能采用不同计算方式，请预留额外空间。
分集资源 · 第 01—12 集
1080P / MP4 / 简中分集大小合计约 14.4 GB。观看顺序按集数排列，片头片尾已保留；制作特辑为独立附件，不影响正片剧情衔接。
下载与观看说明
从版本选择到设备播放01 / 根据设备选择版本
先查看播放设备是否支持 HEVC 与 MKV。近年电脑和电视可优先选均衡版，较旧设备建议选择 AVC 编码的 MP4。若准备整季缓存，除文件本身体积外，还应保留至少两到三个单集大小的空闲空间。
02 / 保存所需正片与附件
核对版本名称、集数范围和字幕类型后，再保存对应文件。只追看个别剧情可使用分集条目，整季收藏则选择合集。外挂字幕版请同时保留字幕目录，避免只保存视频后出现无字幕的情况。
03 / 检查文件完整性与解压空间
下载完成后先核对文件大小，再播放开头、中段和结尾。若附件以分卷压缩包提供，应把全部分卷放在同一目录，从首卷开始解压；解压目录需要可写权限，剩余空间应大于解压后的文件总量。
04 / 选择字幕并检查时间轴
软字幕通常可从播放器的字幕菜单直接切换；外挂字幕可拖入播放窗口，或与视频使用相同主文件名。出现固定延迟时可微调字幕时间，若越播偏差越大，应更换与当前版本相匹配的字幕文件。
05 / 手机与电视分别设置播放方式
手机建议使用支持本地文件和字幕切换的播放器。电视可通过同一局域网播放，网络不稳定时改用移动存储设备。若有声音但无画面，先检查视频编码兼容性，再切换 AVC 版本或启用软件解码。
剧情简介
涉及故事开端与人物关系城市边缘的旧游泳馆将在暑假结束后关闭整修。曾经在这里接受启蒙训练的水野遥，因一次比赛失误离开泳队，原本只打算回来取走储物柜里的旧物，却遇见了负责整理训练记录的佐仓美纪。美纪正在召集过去的伙伴，希望在闭馆之前完成一场属于大家的接力赛。遥没有立刻答应，但泳池里熟悉的回声让他一次次停下离开的脚步。
随着森川悠人等人加入，临时队伍逐渐有了模样。有人仍保持着出色的速度，有人已经很久没有认真训练，还有人把重返泳池当作告别过去的仪式。训练表上的成绩差距，很快变成彼此之间难以回避的心结。一次练习赛后，遥发现自己害怕的并非输掉比赛，而是再次让信任自己的队友失望；总是表现得轻松的悠人，也终于说出即将离开这座城市的打算。
故事没有急着用胜负回答所有问题，而是把目光留给清晨的热身、雨天的场馆和训练结束后的短暂交谈。伙伴们开始重新分配泳道，调整接力顺序，也学着坦然承认各自的局限。当最后一场比赛临近，他们逐渐明白，能够共同站上出发台，本身就包含着一次艰难而温柔的成长。
常见问题
版本与播放问题整理哪个版本画质最好？有没有 4K？
目前以 1080P 蓝光高码率版的细节保留更完整，适合大屏观看与收藏。资源目录没有收录原生 4K，不建议只根据文件名中的高分辨率字样判断实际画质。
有没有国语配音，可以切换双语吗？
当前整理的正片均为日语音轨，配有简体或繁体中文字幕，未收录国语配音。简繁双字幕指文字语言可以切换，并不表示文件包含两种配音音轨。
百度云下载速度慢，换版本会有帮助吗？
下载速度受网络状况、客户端设置和平台服务影响。体积较小的版本可以缩短总等待时间，但不会直接提高网络速率；可先下载单集检查速度与播放兼容性。
字幕不同步，应该怎么调整？
先确认字幕对应同一集、同一片源版本。全程固定提前或延后可在播放器中调整延迟；如果偏差逐渐增大，往往与帧率或剪辑差异有关，需要换用匹配字幕。
MKV 文件在电视上只有声音怎么办？
MKV 是封装格式，实际兼容性还取决于视频编码和位深。电视不支持 HEVC 10-bit 时可能无法显示画面，可优先尝试 1080P AVC 的 MP4 通用兼容版。
合集和分集需要全部下载吗？
合集与分集包含同一季正片，选择一种保存方式即可。分集方便补齐遗漏内容，合集适合统一归档；片头片尾与制作特辑为额外附件，可以按兴趣单独保存。
下载后文件大小略有不同，是文件损坏吗？
系统对 GB 与 GiB 的换算方式不同，显示数值可能略有差异。应优先核对文件字节数和集数，再检查能否拖动播放至结尾，不能仅凭显示大小判断损坏。
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用户反馈
6 条观看与整理记录选了均衡版在电脑上看，水面反光的细节比较舒服。外挂字幕记得一起保存，最开始我只拷了视频。
· 有用 28旧电视播放 HEVC 没有画面，换成通用版后正常了。准备投屏的朋友可以先下第一集确认一下兼容性。
· 有用 21分集入口找起来很方便，补齐了之前漏掉的第九集。合集和单集不用重复保存，留一套就够用了。
· 有用 17更喜欢训练结束后的日常对话，剧情并没有一直追着比赛走。片尾也值得保留，建议不要跳过最后一集结尾。
· 有用 32手机缓存选了轻量版，通勤看已经足够。回家换大屏再看高码率版本，能更明显看到暗部和水花的差别。
· 有用 14字幕文件改成和视频相同的名字后就能自动加载了。感谢整理版本区别，省去了逐个尝试播放器的时间。
· 有用 19